「付き合ってすぐ嫌いになる…私って恋愛向いていないですか?」|ちるの恋愛お悩み相談室②

ライブ配信アプリLIVE812では、「ちる」として活動中!
エンパワーメント数秘心理カウンセラーとして、リスナーを毎日元気づける古澤美千瑠さん。

これまで多くの方の悩みに向き合ってきたちるさんが、LIVE812リスナーからのお悩みを心理学の視点で回答!
人には言えない、あなたのお悩みに寄り添います。

さて、今回のお悩みは……?

目次

付き合った瞬間に彼のことが嫌になってしまう

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今回は、20代女性からのお悩みです。

お悩み「付き合った瞬間、彼のことが嫌になる」

私は毎回恋愛で同じ失敗を繰り返してしまいます。

付き合うことになったタイミングで、毎回彼のことを嫌いになってしまうんです。

付き合ってから恋人としての関係を進めていくのが苦痛になってしまいます。

友達からは「本当に好きな人と出会えてないだけだ」と言われるのですが、心から好きな人でも同じようなことが起きてしまいそうです。

こんな私は恋愛をしない方が幸せなのでしょうか?

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「片思い中は好意があったはずなのに、付き合ったら途端に相手のことが嫌になっちゃう」というお悩みですね。

編集部のアイコン画像編集部

この悩みを持っている女性は多いんじゃないでしょうか。
実は編集長もこのタイプで……。

結ばれたら嫌いになる!?「蛙化現象」

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「蛙化現象(かえるかげんしょう)」というのをご存知ですか?
これはグリム童話『かえるの王さま』が元になっている言葉なんですが……。

『かえるの王さま』とは?
魔法で蛙にされてしまった王子と王女のお話。
作品の中で、王女は蛙のことを「醜い」と毛嫌いしている。

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付き合う前は美しい王子様だと思っていた人が、付き合った途端、醜い蛙に見えてしまうという現象です。

蛙化現象の原因は人それぞれですが、下の4つが主な原因になります。

蛙化現象の原因

  1. 自己評価が低い
  2. 理想が高く幻想を抱きがち
  3. 両思いをゴールとしている
  4. 男性経験が少ない
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自分の価値を低く見ている方は「自分と付き合うことで、相手の価値も無意識に低く見てしまう」ということが起こりえます。

また理想が高い方は、付き合い始めた途端に悪いところばかりが見えてしまい、理想と現実のギャップに幻滅してしまうこともあります。

両思いがゴールになっている方は、誰かを好きになると一時的に盛り上がりますが、相手からの好意が見えると急激に冷めてしまうということが起こります。

この中に当てはまっているものはありませんか?

編集部のアイコン画像編集部

原因は1つじゃないんですね。
蛙化現象が何度も起きてしまうと「恋愛向いていないかも」と感じてしまうのも、うなずけます。

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ご質問では「恋愛はしない方が幸せかもしれない」という言葉がありましたが、決してあなたが悪いわけではありません。

恋愛をしない方が幸せだと感じるのであれば、恋愛をしない選択肢もありますが、あなたが幸せな恋愛をしたいのであれば、全然してもいいんですよ。

良い出し&自分磨きで自信を持とう

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もし、自己評価の低さが原因であれば自分の「良い出し」をしてみましょう。

自分のいいところを知り、自分の価値を認識することで自分を好きになれます。

編集部のアイコン画像編集部

自分の良いところって、自分では意外とわからないんですよね。
良い出しは、どういう方法が効果的でしょうか?

「良い出し」の方法

  • まわりの人へストレートに「自分の良いところ」を聞いてみる
  • 自分では当たり前だと思うことでも褒めてみる
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一番おすすめなのは、信頼できる方に自分の良いところを聞いてみる方法です。

アドラー心理学のグループワークでも、お互いの長所をチェックシートに記録していくものがあります。

きっと、自分では気づかなかった良いところが見つかるかと思いますよ。

あとは、当たり前だと思う小さなことでも、自分で自分を褒めてあげてくださいね。

編集部のアイコン画像編集部

自分の良いところをたくさん見つけていくことで、自己評価を高めるということですね!

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またダイエットをしたり、新しい洋服を買ったり、エステに行ったりして、自分磨きをすることもおすすめです。

自分に自信が持てるようになれば、そんな自分を選んだ相手のこともリスペクトできるようになります。

そうすると、相手のことを嫌いになることはなくなるかもしれません。

また恋愛に対するマイナスイメージをなくすことも、蛙化現象の解決には必要だそうです。

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「自分が恋愛に向いていない、幸せになれない」というイメージを持っていると、イメージした現実を引き寄せてしまいます。

「自分にもっと自信をつけることで幸せな恋愛ができる」というイメージを作り上げてみてください。

そうすれば、あなたも両思いがゴールにはならず、楽しい恋愛ができるようになると私は思います。

自分に自信を持てるように、自分の良いところを見つけ、自分磨きをしてみましょう。

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次回も、読者から寄せられた恋愛のお悩みにお答えいただきます。
どうぞお見逃しなく!

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ライバープロフィール

ちる(古澤美千瑠)

元幼稚園教諭のエンパワーメント数秘心理カウンセラー。
数秘術や心理学で、人々を勇気づけるライブ配信を毎日行っている。
コスプレやダンス、フルートやエレクトーン演奏等も披露し、みんなが楽しく笑顔になるコンテンツを多数配信中!

ライバー名🍀*ちる*🍀
ID@chiru6268
配信時間毎日9:30〜
Twitter@chirucocoiro
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